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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喉嚨好，免疫力就好！醫師早餐天天「一杯」幫肺減齡！
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【早安健康／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）】
咳嗽反射的重點│呼吸肌群與肺部的力量
咳嗽反射最重要的是呼吸時必須用到的「呼吸肌群」。
呼吸肌群是指可使橫膈膜以及肋骨運動的肌肉，肋骨周圍有非常多的呼吸肌群（參照下圖）。
吸氣時，肺部會膨脹、橫膈膜下降。吐氣時則相反，肺部凹陷、橫膈膜上升。鍛鍊呼吸肌群後，可以讓肺部膨脹得更大、提高肺活量。
提高肺活量，也可以強化咳嗽力量。
想要降低肺部年齡並且提升排除異物的咳嗽力量，最有效的方法就是鍛練呼吸肌群、提高肺活量。第1章所不僅提到喉嚨年齡，也提到了肺部年齡的重要性，想要提高咳嗽反射能力，必須提升肺功能。不僅是喉嚨，請各位別忘了也要鍛鍊肺部喔！
醫師親自實踐！可以強化喉嚨的特製飲料
關於「喉嚨訓練」，最後要來介紹的是用能提高肺功能的食材製作，我每天都會喝的特製飲料。
醫師早餐天天喝的養肺最佳飲品，下一頁大公開！蘋果、蜂蜜、菠菜都上榜囉
加入菠菜（兩把）或是青花椰苗（半包）、蘋果（一顆）、香蕉（一根）、優格（一百八十克）、蜂蜜少許。如果怕口味一直不變會喝膩，還可以再加入一些季節性的水果，做出多樣性的變化。
菠菜與青花椰菜苗當中富含葉酸，蘋果可以提高肺功能。香蕉可以製造出黏稠度，有助於預防誤嚥性肺炎。優格也可以提升黏稠度、提升免疫力。蜂蜜則具有抗發炎作用、有助於提升免疫力等。是一杯對喉嚨有很多益處的特製飲料。
將上述所有的材料放入果汁機內，大約能做出共五百毫升，兩杯份的飲料。我早上都會喝一杯這種特製飲料，所以每天都精神奕奕地看診。
有些人可能覺得每天早上要起床打果汁很麻煩，但是只要每天不斷地累積，就能夠改善喉嚨年齡以及肺部年齡。我認為唯有自己維持健康，才能夠幫助更多病患，因此在許多方面必須多加注意。
這杯特製飲料喝起來不會有苦澀感。請各位讀者務必一試。
本文摘自《顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好》／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）／世茂
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【台語新聞】徐國勇100秒說政績 1天吸3.8萬點閱
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台北市 / 胡琪俐 彭冠霖 報導
政治人物也可以很活潑，內政部長徐國勇就錄製了一段影片，上傳不到1天，就吸引超過3.8萬次點閱！部長花100秒告訴大家「內政部政績」，像是豬瘟防疫、抓酒駕、爭取警消權益等，還用上了最近火紅的國產遊戲《還願》哏。
搭上最火紅的網路遊戲《還願》哽，內政部長徐國勇說，為了不讓大家跟遊戲中，杜先生一家人一樣住舊房子，內政部靠都更條例讓房子更新。
部長挑戰不換氣，用100秒告訴大家內政部還做了什麼，話鋒一轉，還對酒駕的人喊話；徐國勇細數政績，這100秒大挑戰影片上傳不到1天，就吸引超過3.8萬次點閱、6百次分享，有網友稱讚這個宣傳方式，有人建議下次出個饒舌版，部長的快嘴行銷方式，成功在網路上引起廣大迴響。
更多華視新聞報導
徐國勇100秒說政績 1天吸3.8萬點閱
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【哈利世紀婚禮】查爾斯王子將牽新娘梅根走紅毯 把她交給兒子
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美國女星梅根‧馬克爾（Megan Markle）19日與哈利王子（Prince Harry）結婚，梅根的父親確定不會陪伴她走紅毯，也不會有其他梅根家人陪她走紅毯，而是英國查爾斯王子（Prince Charles）、梅根的準公公將牽著她走紅毯、交給兒子哈利。
根據肯辛頓宮聲明，查爾斯王子將在聖喬治大教堂陪梅根走紅毯。根據《衛報》（The Guardian）18日報導，是梅根主動向查爾斯王子提出此項要求的，查爾斯王子樂意接受。
《BBC中文網》稍早報導也列出了幾個可能人選，包括梅根的母親朵麗雅‧拉格蘭（Doria Ragland）、愛犬蓋伊（Guy）、梅根自己或者是哈利王子。
梅根父親湯瑪斯‧馬克爾（Thomas Markle）被爆料串通記者「假偷拍」自己的照片後，對美國八卦新聞網站TMZ表示，他不會出席哈里和梅根的婚禮。湯瑪斯現年73歲據報因為承受過多壓力而心臟病發。
梅根與母親關係親密
儘管父親將不出席婚禮，但梅根的母親朵麗雅會在18日婚禮前一天和女兒入住伯克希爾的一家酒店，並在19日上午陪伴女兒到聖喬治大教堂。以梅根常公開與母親的親密關係觀察，朵麗雅極可能陪女兒走紅毯。
英國女王曾陪碧翠絲公主走紅毯
母親陪女兒走紅毯，在英國王室有前例。英國維多利亞女王在夫婿艾伯特親王（Prince Albert）過世後，代替父職，在1866 年牽著海倫娜公主（Princess Helena）、1885年牽著碧翠絲公主（Princess Beatrice）走紅毯。
如果自封為英國禮儀專家的查爾斯王子（Prince Charles）認為可行，這就會是選項之一。
梅根與英國女王都是愛狗人士，而愛犬參加婚禮現在也廣被接受、甚至是一種時尚。梅根的米格魯愛犬蓋伊是被她從路上救援的狗，梅根愛狗廣人為知，她近期在網路公開的照片，蓋伊身穿編織的英國國旗裝，所以他有可能會穿主題服裝出席婚禮。
另一個新娘打破傳統的方式是由丈夫帶她走紅毯。攜手走紅毯象徵著新人共同面對困難的態度，也可以避免各種令人尷尬的過份解讀。梅根曾說過，哈利王子和她是一個「團隊」，如果他們一起走紅毯，將會強化他們是一體的宣言。
另外，梅根自己走紅毯的可能性也相當高。她是一位獨立的現在女性，自己單獨走過紅毯、迎向丈夫，這一點應該不奇怪。
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