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下面附上一則新聞讓大家了解時事
養好卵巢 揮別婦女病 小心這些地雷食物及行為
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今年44歲的「台灣第一名模」林志玲日前閃嫁37歲日本「放浪兄弟」成員Akira,消息一出震驚各界!志玲姐姐還透過助理表示要努力「做人」,希望盡快當媽媽。但國健署資料統計顯示,最佳生育年齡為25-29歲。女性超過44歲自然受孕率剩下不到3%。為了避免卵子老化,許多超過40歲的女藝人,包括名模陳思璇、蔡淑臻,還有演員張本渝都做過凍卵手術,張本渝甚至還把凍卵過程拍成了紀錄片。除了生育之外,把卵巢子宮保養好,更是女性青春永駐的關鍵!TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云特別邀請來賓,教大家如何透過保養卵巢及子宮,揮別惱人的婦女病,並且延緩老化、常保健康!
女性的最佳懷孕年齡為25~29歲,隨年齡增長,生育力逐漸下降,東元醫院生殖醫學中心主任楊文瑞表示:「醫學界定35歲以上初產婦為高齡產婦,因為很多疾病會在初產婦發生,像高血壓等。」若是第二胎在35歲以上,兩胎時間相隔很久,也需要多加注意!主播蕭彤雯40歲的時候懷第二胎,與第一胎相隔9年,以為自己身體狀況很好,就忽略了懷孕初期的休養。在17週的時候做完羊膜穿刺檢查,當天就發燒不舒服,隔天掛急診,接著住院安胎113天,痛挨了200針,才保護孩子順利出生。蕭彤雯說:「安胎過程雖然辛苦,個性好強的我從來不哭!」即使前前後後挨了200多針,手臂佈滿針孔與瘀青,也從不說第二句話,並在安胎病房獲得「安胎模範生」的稱號。對蕭彤雯而言,插在自己身上總比插在寶寶身上好,媽媽多一天苦,寶寶就少一天苦!
卵巢在成年之後就不斷地老化,卵巢、卵子的狀態在過了黃金生育期20~35歲後,每年開始有10~15%的衰退,並在37歲後開始急遽下降。平均而言,34歲的女性自然受孕率約四成,44歲則剩下不到3%。因此,楊文瑞建議:「女性可以在35歲前凍卵,確保未來胎兒的品質。」不過,臨床上接受凍卵的人數,還是以35~40歲之間最多,其次才是30~35歲。如果超過40歲以上來諮詢,很多人會在聽完分析後,就選擇不做了。因為年紀愈大,要能成功受孕需要的卵子愈多,35歲以下 8~10顆就夠。35歲上下 要達到足夠活產率需 15顆左右。40歲 就要20顆。但女性到了40歲,卵子品質差,約有一半的卵子染色體異常,再加上卵子數量少,就必須多做幾次取卵療程,才能有足夠數量的卵,過程更辛苦。蕭彤雯也提到,張本渝是37歲凍卵,在凍卵前半年就開始調養身體,每天12點以前睡覺,早上8、9點起床,固定運動,少喝酒。所以取卵時她一次就取了15顆卵子。而她另一位朋友,比她大2、3歲,卻沒有做這些調理身體的準備,結果取卵時只有2顆。其實準備凍卵也像準備懷孕一樣,女生要把身體狀態準備好,這一點很重要!
圖/TVBS 基隆長庚外科副教授江坤俊就表示:「通常治療卵巢早衰,除了開荷爾蒙,還要開維生素D和鈣」。而像手搖飲、甜點等精緻飲食,因為含大量的自由基,會傷害精子跟卵子,楊文瑞提醒,如果過了35歲想懷孕,就要避開這類的地雷食物!了解更多卵巢保養的相關內容,請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》,節目中將有詳盡的示範和解說。
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瓜伊多冒被捕風險返鄉 萬人接機挺新政府
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委內瑞拉總統鬧雙胞,還沒落幕。歐美支持的反對派領袖瓜伊多,冒著被逮捕的風險,今天返國。不只大批支持者前往接機,承認瓜伊多政權的國家,也派出大使前往迎接,瓜伊多警告,如果馬度多政府敢逮捕他,將犯下嚴重錯誤。
一手握住舞台支架,一手朝群眾揮手,委內瑞拉臨時總統瓜伊多,回來了。
委內瑞拉反對派領袖瓜伊多,我們在這裡我們比任何時候,都強壯都團結,比任何時候都強大。
瓜伊多在台上,不停以手勢鼓舞自己,畢竟他能平安踏進委內瑞拉,可以說冒了很大風險。他在上個月不顧旅遊禁令,到南美5國爭取支持,最後決定回到委內瑞拉繼續抗爭。擔心自己被抓,回國前他特別拍影片,警告對手馬杜洛,不要輕舉妄動。
委內瑞拉反對派領袖瓜伊多:「如果這個政權膽敢如果綁架我,毫無疑問將是它犯下的,最後一個錯誤。」
瓜伊多平安抵達機場,有承認他政權的歐洲國家,派出大使迎接,還有許多熱情支持者,高呼瓜伊多的名字表達支持。
委內瑞拉反對派領袖瓜伊多:「我們能回來是靠著憲法民主,和700名在哥國的委國軍人支持,這700人已經決定投奔特赦法。」
在人群簇擁下,瓜伊多上車離開。回到老家探望母親,兩人緊緊抱在一起,在動盪不安的時刻,享受短暫的天倫之樂。
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深澳電廠引論戰 綠護中央藍挺新北
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【台灣醒報記者譚有勝台北報導】針對深澳電廠建案,中央與地方政府16日對專案報告時,對環評程序問題沒有共識,引發論戰。新北市環保局綜合規劃科簡任技正孫忠偉表示,台電對該水產保育區的評估說明,沒有詳細評估和因應對策,難以令人信服。但環保署署長李應元則說,環評有其公信力,大家應給予尊重。環保署副署長詹順貴批評,新北市根本是放馬後炮,從來沒有對保育區表示反對意見。另外,藍、綠營都發動甲級動員,各自護航中央和新北市。
由於專案報告是衛環會邀請中央部會報告,新北市府雖然受邀,但並沒有上台報告的機會,引起國民黨不滿。當議事報告進行到一半時,國民黨強調要讓新北市代表表達意見。
國民黨立委輪番上台批評民進黨限制當地政府發言權。其中,蔣萬安批評,大家都想了解環差會實際的情形,希望當事者有說明機會,且委員會有邀請市政府發言的權力,為什麼不能夠讓新北市代表表示意見?
但民進黨立委輪番上台回嗆議事程序不許當地政府上台報告,立委趙天麟表示,委員會議事程序規定只能邀請列席備詢的機會,並沒有請地方政府代表報告的權責。經過召委會主席陳宜民裁示表決後,民進黨以多人優勢要求委員會表決將新北市代表列席備詢。
在質詢時,藍綠兩黨各以約30分鐘的冗長發言為地方政府(新北市環保局代表)、中央(環保署)針對深澳爭議不同的立場護航。國民黨立委陳宜民就利用質詢時間,先讓新北市環保局簡任技正孫忠偉說明新北市府的立場。
「環境影響評估不是看法令是否禁止或限制,應該關心對環境、人民健康的實質影響。」孫忠偉強調, 針對深澳電廠,新北市不是要跟中央部會求一個輸贏,在意的是電廠對空汙、生態、健康的影響。
孫忠偉指出,深澳電廠是民國95年完成設置,瑞芳水產保育區是民國103年公告,民國95年台電規畫深澳電廠時,卸煤碼頭設在都蕃仔澳灣,在深澳灣沒有任何規劃,後來在3次環差小組審查中,各單位都有提出反對建案。他出示證據批評,台電對該水產保育區的評估說明只有一張紙,沒有詳細評估和因應對策。最後,瑞芳保育區相關單位都有提出意見,不止新北市表示反對。
陳宜民也批評詹順貴為台電護航,當詹順貴要反駁時卻遭陳宜民攔阻,只能吞聲忍受。民進黨立委吳焜裕也不甘示弱,藉質詢讓中央單位表態。「強詞奪理!」 詹順貴批評,瑞芳水產保育區是新北市依公告的,最後是否要興建堤防有權利表示反對,但是在3次的環差小組當中,他曾問過新北市有沒有表示意見,新北市代表從來沒有表示反對。
詹順貴說,新北市在環差審查時只有強調空污的問題,最後因他投下關鍵的一票也坦然接受外界的苛責,但相關單位從來沒有針對保育區表達意見,如果新北市這麼在乎,為什麼審查小組會議的錄音帶沒有這樣的記錄,如果新北市有主張,他也可以比較好處理,「新北市根本是放馬後炮。」
李應元則表示,環評在過去20多年實踐的過程中有各種爭議,包括開發單位、環保團體都有不同的意見。但他認為,各利害關係人都在環評過程中都有充分表達意見。他說,環評程序讓台灣的環境相對好很多,雖然制度有不完美的地方,但仍有它的公信力,大家應該要尊重。
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