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蔡英文：盼美高層向中國講 台灣安全至關重要
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[新頭殼newtalk]
總統蔡英文今（9）晚與美國智庫視訊會議時向美方表示，希望美國資深官員可以向全世界表達，他們視台灣的安全與捍衛民主至關重要；美國將任何損害台灣自由民主與生活方式的威脅都視為他們重大關切的事項。這個訊息不應該僅傳達給台灣人民，更應該傳達給對岸。
蔡英文今晚與戰略暨國際研究中心、布魯金斯研究院、威爾遜國際學人中心，進行視訊會議，並由美國前副國務卿阿米塔吉（Richard L. Armitage）擔任引言人。
蔡英文致詞時表示，40年前台灣關係法通過，很少人當時能預料到台灣關係法能讓台美關係再度深化，也很少人能預料台美夥伴關係能成為世界上一股友善的力量。
蔡英文說，台灣關係法體現的是美國與台灣共同維護太平洋地區穩定、安全的承諾，同時也支持台灣發展自主防禦能力來對抗任何型式的脅迫。這個承諾與支持也是美國歷任政府與國會所信守的。
蔡英文說，1996年美國派出2艘航空母艦穿越臺灣海峽水域，阻止中國企圖干擾台灣第一次總統直選，在那個歷史時刻，美國與台灣站在一起向世界展現出共享民主的承諾。台灣人民也向世界展現要行使民主的選舉權，證明有能力加入世界民主國家之列。
蔡英文說，台灣挺過了歷史的挑戰，它沒被打倒，反而成為「堅韌之島」，台灣努力不懈為這個區域與全球打造一個更美好的未來。
蔡英文說，過去三年台美關係有了顯著進展，兩國之間合作也持續落實台灣關係法的精神。美國現任政府已宣布一系列對台軍售接下來還有其他的方案在規劃中，美國也持續支持台灣發展國造能力，目前台美兩國之間的訓練與合作計畫已更加緊密堅實。
蔡英文還說，這一切要奏效的前提是台灣有能力、有決心自主防衛，「我們不能期待別人做我們不願意做的事情」。因此從2016年以來的要務之一就是提升台灣的國防能力，台灣已經連續兩年增加國防預算，加強國防策略與技術與軍力，確保國軍更加敏捷、靈活、且有生存力。
蔡英文說，台灣做這些投資並非要引發衝突，相反的是要恪遵台灣關係法的精神，並且確保台海永久和平。
對於中國阻礙台灣參與國際，蔡英文批評，這干擾兩岸關係良性發展，造成兩岸不安。台灣感謝美國與其他理念相近國家持續支持台灣在國際社會的努力。台灣看到美國協助維持邦交，並且遏止中國在那些國家的影響力。每半年一次的「國際組織諮詢會議」當中，台灣也看到越來越多理念相近國家支持台灣參與聯合國。
在問答階段時，對於中國威脅台灣，蔡英文也向美國友人表示，希望美國資深層級的官員可以向全世界表達，他們視台灣的安全與捍衛民主至關重要；美國將任何損害台灣自由民主與生活方式的威脅都視為他們重大關切的事項。這個訊息不應該僅傳達給台灣人民，更應該傳達給對岸，讓他們瞭解，他們對台灣的擴張行為也威脅到自由的世界。
蔡英文說，歷史上美國扮演協助台灣抵抗脅迫的重要角色。今日局勢更加複雜，不是因為美國的承諾改變，而是因為極權政府用來對抗民主國家的戰術更加細膩，因此，大家應該討論如何有效反制這些戰術。台灣正處於極權擴張主義的最前線，捍衛著自由與民主，「我們有責任勝利，台灣會持續發出自由民主燈塔的光芒。我們有信念，夥伴也要對台灣有信心。」
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醫師點名淋巴癌6前兆！4種飲食對策抗癌強免疫
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【早安健康／蘇勇誠（血液腫癌科主治醫師）】
淋巴癌如何危害人體健康？
淋巴癌屬於原發於淋巴結或淋巴組織的惡性腫瘤，根據衛生署的統計，淋巴癌的發病日漸趨於年輕化，主要好發年齡為四十至五十歲，發病率在過去十年逐步增加，但是在近二、三年似乎有呈現趨緩的態勢，而且男性的罹患率也高於女性。
根據國際淋巴癌會議的資料顯示，全球每九分鐘就有一個新發病例，因此淋巴癌已經成為影響人類健康的重要疾病之一。其案例增加的主因可能與環境汙染及惡化、組織病理學的進步以及人類壽命的延長有關。
淋巴癌原發於淋巴系統，而淋巴系統正是身體的重要防禦機制，主要的功能就是幫助身體抵抗病菌，讓我們免於外來微生物的侵害。因此，當淋巴癌發生時，淋巴系統就會遭受到破壞，等於人體的防禦功能漸漸失效。
早期的淋巴癌常常沒有症狀或是症狀不明顯，初期有淋巴結腫大、不明原因發熱、夜間盜汗、疲勞、體重下降、咳嗽等；若器官受到淋巴癌壓迫，則會出現消化性潰瘍或是腸胃機能障礙，如便血、腹痛、嘔吐等；
當淋巴癌侵犯到骨髓，會發生貧血、反覆發燒、不正常出血的問題。隨著淋巴癌侵犯各種器官，相對地該部位會產生相對應的病變，也由於免疫系統遭到破壞，還會引發各種感染相關的併發症。
淋巴癌早期症狀
- 不明原因發熱
- 淋巴結腫大
- 夜間盜汗
- 體重下降
- 異常疲倦
淋巴癌會使淋巴系統造成損害，人體的防禦功能會漸漸失效。
如何抑制淋巴癌發生？補充維生素有效嗎？下一頁看醫師這樣說
維生素能抑制淋巴癌的發生嗎？
維生素是人體進行物質代謝、維持正常生理功能絕不可缺少的營養素。有益身體健康、可以降低淋巴癌發病機率的維生素主要有以下：
- 維生素A
維生素A可直接抑制苯芘、亞硝酸、甲基膽蔥的致癌作用，是天然的抗氧化劑，還能抑制某些致癌物與結合，具有拮抗促癌物的作用。此外，維生素A還能影響上皮細胞的分化和生長，並且使人體對於疾病的免疫力提升。 - 維生素B群
維生素B群群包含了維生素B1、B2、B6、B12，臨床研究顯示，淋巴癌病患體內的維生素B群常低於正常人的含量，因此可推定，缺乏維生素B群與癌症的發生有一定的關係存在。 - 維生素C
維生素C的另一名稱為抗壞血酸，人體若攝取某些會產生亞硝酸鹽的食物，維生素C能迅速有效地制止亞硝酸鹽在胃中形成致癌物亞硝酸。
此外，維生素C還可增加組織中膠質的生成量，抑制透明質酸酶在結諦組織中溶解，防止癌症細胞的擴散。 - 維生素E
維生素E一種抗氧化劑，經實驗證明，將致癌物和人體細胞放在一起，人體細胞染色體明顯受到損傷，但是當加入維生素E時，染色體損傷數明顯下降了百分之六十左右，因此可證明維生素E對於防治癌症有一定的作用。
從臨床上看來，各種維生素對於預防淋巴癌的確有一定功效，但是由於淋巴癌的發病與多種因素有關，不應該單獨採用維生素來預防淋巴癌的產生。而且在確定罹患淋巴癌之後，也不應單獨使用維生素來治療。
維生素的選擇
- 綜合型維生素
- 嚴選品牌
- 計算劑量
- 非價格取勝
- 多以天然食物搭配
維生素雖然對人體有著極大好處，但也不能濫用。
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早安健康（@everydayhealth_tw）分享的貼文 於 PDT 2018 年 5月 月 16 日 上午 2:00 張貼
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本文摘自《淋巴與淋巴癌》／蘇勇誠（血液腫癌科主治醫師）／晨星出版
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