【本周限量商品優惠】【日本 HARIO】耐熱玻璃冷水瓶1400ml
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高
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【早安健康／鄒瑋倫（京華中醫診所專任醫師）】
別再說我「快軟小」！「小弟弟」有問題，表示身體一定出狀況！
「快、軟、小」是男生最忌諱的字眼，代表對性能力的貶損。事實上，男性力衰退有時是身體的健康警訊，必須對症找出根源，加以治療，才能維護健康、重建男性力。
男性力衰退，未必是腎有問題？
正常男性中，50％在40歲之後，性功能已經下降。年輕男生也不必沾沾自喜，因為到30歲左右，射精後至少需休息2小時才能再勃起，這段時間稱為「男性不應期」，不應期越長，代表男性力越弱。
中醫強調望聞問切，我曾仔細觀察，走進診間尋求這方面治療的男性患者，有不少是年齡介於20～35歲之間，即使身材壯碩、器宇軒昂，但印堂和人中卻常一陣青、一陣白。細談後發現，男性力退化對他們的傷害很大，身心不協調往往影響到工作效率和心理健康。
我從臨床經驗歸納，性功能障礙患者，純粹因腎所引起的只占少數，「腎有問題才腎虧→腎虧才陽痿」這不是必然的邏輯；多數患者是心、肝、脾、肺出了狀況，連帶影響所致，例如心臟無力、過勞引起肝鬱氣滯、腸胃消化吸收太差、從小過敏氣喘以致心肺功能不佳等，都可能是導致SD的「元兇」；甚至，我遇到過因為頭痛而濫服止痛藥，最後變成陽痿的例子，也有人在車禍受傷後，長期躺著療養以致肌肉無力，最後連勃起都發生障礙的情形。這些問題，都需要仔細問診，才能一一找到病根。
性功能障礙不僅是性愛無歡，還可能是健康警訊！
所謂SD（性功能障礙），可大致分為早洩、陽痿、勃起障礙、延遲射精、性慾低下、精蟲問題等6大類，這些問題各有不同症狀，必須對症處理才能見效。求醫的主要目的固然是解決SD，卻不只要讓「不行」變成「行」，更是為了促進自身的健康，以及伴侶雙方的幸福。
截至民國102年，國人男性平均壽命約77歲，女性平均壽命約83歲。如果將時間往前提早50年，民國52年時，男性平均壽命約64歲，女性平均壽命約68歲。也就是說，半個世紀以來，台灣男性的壽命延長約13歲，女性壽命延長約15歲。
不過，以前高血壓、高血脂患者大都是中老年人，但隨著生活型態的改變，現在越來越多年輕人罹患慢性病。有些患者長期吃藥，卻無法控制得宜，這是最危險的一群；有些患者乖乖吃藥也調整生活習慣，可以將血糖、血脂控制好，但藥物畢竟有副作用，連續吃十幾、二十年後，很多男士就出現陽痿情形。
腎陽不足，50歲前就遇到性功能障礙怎麼辦？繼續看下一頁，還有洛神花茶「益腎固精」的帖子分享給您
在以前的年代裡，假設40歲開始吃高血壓藥，等到陽痿發生，可能已經將近60歲了，人生最後3、5年過著無性生活，似乎不是太大問題。然而放在現代，假設30歲開始吃高血壓藥，陽痿發生時可能還不到50歲，後面還有25、30年的無性生活在等著，這樣還不算問題嗎？
因此，在治療高血壓、高血脂等慢性病時，我會建議採取中西醫結合治療，在同樣達到控制病情的情況下，讓病人少吃點西藥，以中藥輔助，設法延遲副作用出現的時間。
我想對男士宣導一個觀念—做愛與否，你有選擇權；健康與否，沒有選擇權。別以為只要放棄做愛，男性力再差也無所謂，當你沒有另一半，或要求另一半忍受無性生活時，就能持續無視於性功能障礙所造成的問題。要知道，男性力低下有時只是表現於外的徵兆，SD極可能夾帶著健康警訊，忽視它就錯失救自己的機會，值得三思！
洛神調節茶
藥材
山茱萸 5公克
黃耆 5公克
食材
洛神花 5公克
調味
細冰糖 1大匙
做法
- 藥材以清水快速沖洗。牛番茄洗淨去蒂，每顆切成8等分。
- 將步驟1以碗盛裝，放入傳統電鍋蒸，外鍋加半杯水。
- 將蒸熟的山藥、芡實和牛番茄放入果汁機，加300cc冷開水和橄欖油，打成汁即可。
壯陽小叮嚀
- 山藥又名淮山，能益腎氣，健脾胃，是滋精固腎的藥材，可改善腎虛引起的遺精和頻尿。它含有水溶性纖維甘露糖，又有皂甙，提供飽足感之外，還能降血糖、穩定血壓。製作本道精力湯，可選擇新鮮山藥或到中藥行購買乾燥的淮山，效果一樣好。
- 芡實和山藥同為四神湯中的兩味藥材。芡實在益腎固精方面有療效，多吃能益精氣，耳聰目明。
- 添加少許橄欖油，能讓牛番茄裡的β-胡蘿蔔素、茄紅素釋出更完整，更容易被人體吸收。
- 特別推薦給熬夜不睡的夜貓子，可強化體力，和另一半親熱時不至於半途而廢。建議每週喝3～5次，全天皆可飲用，但為了健康，早點睡覺才是治本之道。
本文摘自《鄒瑋倫的養腎食療：權威女中醫的60道「補腎固精」料理，照著吃喝，養出年輕強腎力！》／鄒瑋倫（京華中醫診所專任醫師）／蘋果屋
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CSIS、布魯金斯研究院、威爾遜中心》蔡總統視訊華府三大智庫 全程網路直播看這裡！
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蔡英文總統應美國華府三大智庫──戰略暨國際研究中心、布魯金斯研究院、威爾遜國際學人中心──邀請，將於台灣時間9日晚間8時55分，在總統府連線CSIS，與美國重要政、學界人士進行視訊會議。當日視訊會議實況也將在總統府全球資訊網、總統府YouTube頻道全程網路直播。
戰略暨國際研究中心（CSIS）成立於1964年，長期就經濟和安全問題，進行政策研究和政治戰略分析。布魯金斯研究院（Brookings Institution）主要研究社會科學尤其是經濟與發展、都市政策、政府、外交政策以及全球經濟發展等議題。威爾遜國際學人中心（Woodrow Wilson International Center for Scholars）是為紀念美國前總統威爾遜而成立，中心的使命是「成為美國超越黨派的關鍵政策論壇，通過獨立研究和公開對話，在全球問題上對國會、政府和政策界提出可實踐的想法」。
本次視訊會議將由前副國務卿阿米塔吉（Richard L. Armitage）擔任引言人，CSIS亞洲事務資深副會長暨日本講座主任葛林（Michael Green）擔任主持人。會中，總統將向與會來賓發表專題演說，並接受提問。
本次視訊會議係蔡總統首度在總統府以視訊會議方式與美國重要意見領袖針對台美關係及區域安全情勢交換意見，亦為今年紀念《台灣關係法》立法40周年相關活動之一。
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中華職棒／鄭凱文關門失敗 洪總：有信心逆轉
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Lamigo桃猿隊今（18）日在天母球場迎戰中信兄弟，猿隊靠著朱育賢9局上敲出致勝安打，終場以12:10擊敗中信兄弟，不過先發投手王溢正主投5.2局失7分，賽後洪一中總教練說：「他的快慢搭配今天不是很好。」
王溢正共用105球，被打11支安打，洪總認為他的球路都偏高被打，所以這是需要改善的部分。
此外洪總也認為鄭凱文上來時，就覺得還有機會，畢竟才落後1分，而他說：「我們幾下來是輪到中心打者，選手也咬很緊，在關鍵時刻有打出來。」
猿隊拿下5連勝，洪總說：「就是有一股氣在，比賽就是這樣。」
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