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澎湖科大資管女神 辣到帥哥扼腕
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孩子上網行為失控 醫籲師長當守護者
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】打電動、上網小心成癮！《成癮行為心理學》研究指出，潛在精神疾病症狀與社群網絡、電玩成癮有關。北市聯醫中興院區精神科醫師詹佳真表示，上癮必然影響日常生活，讓逃避的問題日益嚴重。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨呼籲，師長應成為孩童守護者。
網路成癮者 常共伴精神疾病
該研究為一項大型橫斷面研究，研究者於2014年3月至5月間，透過挪威5種全國性網路報紙，共23,533人完成調查。其中女性佔65%，男性35%，年齡16-88歲，平均年齡為35.8歲。
研究發現，單身、女性、年齡較輕、注意力不足過動症、強迫症、焦慮症和憂鬱程度較低者與社群網路成癮有正相關；而男性、單身、年齡較輕、注意力不足過動症、強迫症、憂鬱程度較高者與電玩成癮呈正相關。
研究者表示，有精神疾病症狀（如注意力不足過動症、憂鬱症等）特徵的年輕成人，可以列入預防網路成癮的目標。但將社群網站、電玩等成癮，都統一視為「網絡成癮」並不恰當。
網路上癮影響生活 應求助醫師
上述研究顯示「社群網絡」和「電玩遊戲」成癮者有不同特徵。詹佳真對此表示，其中社群網絡成癮者焦慮度較高，害怕與人面對面交談，但仍期待與人互動並且建立關係；電玩成癮者的憂鬱傾向較高，可能藉由電玩逃避人群，從中尋找自我價值和成就感。
她說明，網路成癮如同酒精或藥物成癮者，藉由改變心智的物質達到自我治療的目標，社群網絡或遊戲成癮者，常合併有精神疾病，代表科技產品上癮者也試圖自我治療。醫師呼籲，不論是何種原因，一旦對科技產品上癮，必然對社交、娛樂、工作教育還有家庭生活造成影響。她提醒，使用科技產品只能是休閒，如果有身心問題應求助醫師。
師長成為守護者 適時給予關心
葉雅馨則呼籲，親友或師長，應透過「覺察」、「行動關心」及「協助」成為孩子第一線守護者。在家庭端，父母可觀察孩子的行為表現是否異於過往；學校端，師長則能透過孩子間的比較，覺察出差異性，例如在班級中鬱鬱寡歡、沒勁、疲倦總是想睡等。
網路成癮有3項覺察指標，她說，包含網路使用時間過長、作息明顯改變、表現出很極端的情緒。當師長發現孩子出現上述行為，合併成績滑落、跟朋友零互動，建議給予行動關心。她提醒，當孩子網路使用無法控制時，一定要進一步求助專業人士。
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好市多新人氣熟食！漢堡4層料超高 100元有找還喝到飽
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▲好市多新推出「泰式風味雞腿堡」，引起網友熱議。（圖／costco好市多 消費經驗分享區）
繼「厚奶茶」風潮過後，好市多近期又推出自家的「泰式風味雞腿堡」，售價99元，還附送飲料無限續杯。裡頭的雞腿肉甚至遠遠大出漢堡麵包的尺寸，大份量的飽足感瞬間引起網友熱議，但口感評價卻是兩極。
好市多熟食區常常一位難求，人氣不輸給賣場，民眾無非是看上他的大份量、高CP值。近日有網友在Dcard發文「好市多新漢堡99元」，表示自己買的熟食區新推出的「泰式風味雞腿堡」份量超足夠，還附贈飲料。圖中只見一塊大大的雞腿排遠遠超出漢堡麵包的尺寸，這麼高的厚度還得用叉子支撐著，引起網友熱議。
▼網友嘗鮮並在社團發文˙。（圖／costco好市多 消費經驗分享區）
但這款漢堡口感評價卻是兩極化，有網友指出「吃起來還好，但分量的確很大」、「雞肉雖然很大塊，但會有不完全熟的問題，除此之外，其他還不錯」，還有網友認為口感不夠泰式，「雞肉很嫩又很大塊，吃一個會吃不完，但一點都不泰式」、「我原本會期待他有酸酸辣辣的，結果我只有吃到檸檬味，但是以他的份量來說是真的很大啦！」。
好市多表示，泰式風味雞腿堡是今年1月1日推出，含飲料售價99元，這是繼BBQ牛肉堡後好市多推出的第二款漢堡，當初考量部分民眾不吃牛肉，且BBQ牛肉堡比較偏向美式口味，所以好市多認為應該推出一個老少咸宜的漢堡。雞腿堡推出到現在，會員反應都還不錯，認為份量很足夠，CP值高，不過目前熟食區最熱賣的商品還是捲類及熱狗。
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